Kunst & Coaching Workshops


              Malen für Flutbetroffene




Kostenfreies Mal-Angebot

im Ahrtal



für Flutbetroffene und Geflüchtete

 
im MALRAUM SINZIG *


Traumapädagogisch begleitet, das Angebot ersetzt keine Therapie



*eine private Initiative auf Spendenbasis



2024 - KUNST & COACHING



ENTSPANNUNG & ACHTSAMKEIT
       mit intuitivem Malen
  • Stress bewältigen
  • Ressourcen stärken
  • Selbstheilungskräfte aktivieren
  • Emotionen regulieren
MOTIVATION & VERÄNDERUNG
       Coaching mit künstlerischen Mitteln
  • Blockaden und Muster lösen
  • Potenziale entdecken und fördern
  • kreative Veränderungsarbeit
  • Ziele fokussieren und realisieren
TIEFENARBEIT & SEELENHEIL
         Coaching mit künstlerischen Mitteln
  • Wertschätzung und Selbstliebe schöpferisch erfahren
  • Verlust und Trauer Ausdruck geben
  • Lebensphasen kreativ gestalten
Achtsames Malen

Malen im Garten

Mit Achtsamkeitsübungen öffnen wir unsere Wahrnehmung und schauen, lauschen und riechen, was uns unter freiem Himmel finden will:  ein Blatt, eine Blüte, ein Käfer oder einfach nur der Wind, der uns um die Nase weht. Folge dabei deinen Impulsen, lass dich berühren, inspirieren und in Farbe und Form umsetzen, was dir begegnet. Im Betrachten und Malen verbindest du dich ganz mit der Natur, tauchst ein und darfst eine tiefe Entspannung erfahren.

Freue dich auf inspirierende Malstunden in de Natur und kreiere deinen eigenen Garten zum Träumen und Mitnehmen. Vogelgezwitscher inklusive! 

Termine ab Mai im CoachingGarten RheinAhr 
- individuelle Termine möglich -
 45 € inkl. Material 
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HINWEIS

Die Outdoorkurse "Malen am Fluss" und "Malen im Weinberg", die aufgrund der Flutkatastrophe und den verheerenden Auswirkungen im Ahrtal in den letzten beiden Jahren nicht stattgefunden haben, möchte ich in diesem Jahr in veränderter Form wieder anbieten. Bei Interesse gerne melden und Details erfragen.

  Motivation und Veränderung

 Gestalte dein Kraftbild

Gerade in Krisenzeiten fällt es schwer, die eigenen Kraftreserven immer wieder aufzutanken, um den vielfältigen Herausforderungen im Alltag mit Ruhe, Gelassenheit und Zuversicht zu begegnen. Mit dem Gestalten deines persönlichen Kraftbildes findest du Zugang zu deiner inneren Kraftquelle, aus der du bei Bedarf immer wieder schöpfen kannst. Ich begleite deinen individuellen Prozess mit künstlerischen Impulsen, Ritualen und kurzen Meditationen, so dass dein Kraftbild zu deinem persönlichen Anker in diese Zeit werden darf. Nachhaltigkeitsfaktor inklusive!  



- individuelle Termine, einzeln oder in Gruppe möglich -


Online     95 € zzgl. Material
                   Präsenz  130 € inkl. Material 
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Lasse los und werde reich

Du willst endlich Ängste, tiefsitzende Blockaden und hindernde Glaubenssätze bewusst hinter dir lassen? Mit der Kombination aus Trancearbeit und Intuitivem Malen lässt du endlich Altes gehen und schaffst Platz für Neues, das nun bei dir einziehen darf. Lade die Fülle in dein Leben ein!


Voraussetzung ist dein bedingungsloses JA zu einem tiefgehenden Prozess mit Folgen der Veränderung. Ich berate dich hierzu gern in einem kostenfreien Vorgespräch. 

2-Tages Seminar   
Sa 11:00 - 18:00, So 10:00 - 15:00 Uhr

- Ort und Termin individuell möglich -
 210 € zzgl. Material   
Teilnehmerzahl begrenzt   
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Visionboard 2024

Mit dem Vision Board rückst du deine wahren Wünsche und Ziele in den Fokus und manifestierst sie auf künstlerische Weise in einer farbenfrohen Collage. 

Mit deinem Vision Board schaffst du die Grundlage zur Umsetzung deiner Ziele. 

Lade deine Wünsche in dein Leben ein und erschaffe deine persönliche Agenda, so dass deine Vision Wirklichkeit werden kann! 

Termine online/offline bitte erfragen
1 Tages-Präsenzseminar: Sa 10:00 - 18:00 Uhr
2 Tage- Online-Seminar: Fr 17:00 - 19:00 Uhr, Sa 10:00 - 17:00 Uhr
Online         95 €  + ca. 30 € Material Präsenz  130 € inkl. Material + Imbiss     
Teilnehmerzahl begrenzt        
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Tiefenarbeit und Seelenheil

Trauer malen

Trauer hat viele Gesichter. Nur zeigen wir sie selten. In unserem Alltag ist kein Platz dafür. Ob Verlustschmerz, Abschiednehmen oder die Trauer über ein nicht gelebtes Leben - in diesem Workshop begegnest du deiner Trauer auf kreative Weise. Mit der Kraft  innerer Bilder, Symbole, Metaphern und Ritualen nimmst du dich deiner Trauer an und schenkst ihr ein Gesicht. 

Schöpferische Trauerarbeit mit Farbe, Ton und Naturmaterialien im kleinen Kreis. 

Für Einzelpersonen, Paare und Familien.  


Ort und Termin individuell nach Absprache
ganztägig | halbtägig vormittags oder nachmittags
10:00 - 17:00 Uhr | 10:00 - 13:00 Uhr | 15:00 - 18:00 Uhr

ganztägig 110 € inkl. Material und Imbiss
halbtägig 55 € inkl. Material 
Teilnehmerzahl begrenzt 
Interesse

Meines Lebens Fülle

Leben ist Wandel – gelebtes Leben mehr als eine Erinnerung. 

Mit Farben, Formen, Symbolen und Metaphern begegnest du deinen Lebensphasen auf ungewohnte Weise und entdeckst dabei ungeahnte Verbindungen, Brücken oder auch den berühmten roten Faden. 

Anerkennen, was war; wertschätzen, was ist und erkennen, wer du bist. Gerade Wende- und Krisenzeiten gehören dazu und machen dich erst zu dem Menschen, der du heute bist.  

Erschaffe deine ureigene Biografie-Collage zu Kindheit, Jugend, Erwachsensein und Reife und erfreue dich an der Fülle deines Lebens.

Seminarort und Termine bitte erfragen
3-Tage Intensiv-Seminar in Präsenz oder online   
Fr 17:00 - 19:00, Sa 11:00 - 18:00, So 10:00 - 15:00 Uhr
Online        240 € zzgl. ca. 30 € Material
Präsenz   290 € inkl. Material  + Imbiss  Teilnehmerzahl begrenzt
  
Interesse

Malen mit den Jahreszeiten

Sich mit der Energie der Jahreszeit verbinden und den Farben der Natur begegnen. Mit Erdpigmenten und Naturfarben darfst du aus dem Vollen schöpfen und auf großer Fläche mit den Farben der 4 Elemente-Lehre spielen. Mit Wasser, Erde, Feuer, Luft erschaffst du kraftvolle Farbsymphonien für dein Zuhause, die dich durch die Jahreszeiten tragen. 

Meditative Impulse, Rituale und eine jahreszeittypische   Beköstigung machen das Event zu einem ganzheitlichen Malerlebnis!

Seminarort: Malraum Sinzig
Frühling - Wasser
Sommer - Luft
Herbst - Erde
Winter - Feuer
1 Tages-Präsenzseminar: 10:00 - 17:00 Uhr

Termine bitte erfragen
 95 € inkl. Material und jahreszeitlichem Imbiss
Teilnehmerzahl begrenzt
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