Mit Achtsamkeitsübungen öffnen wir unsere Wahrnehmung und schauen, lauschen und riechen, was uns unter freiem Himmel finden will: ein Blatt, eine Blüte, ein Käfer oder einfach nur der Wind, der uns um die Nase weht. Folge dabei deinen Impulsen, lass dich berühren, inspirieren und in Farbe und Form umsetzen, was dir begegnet. Im Betrachten und Malen verbindest du dich ganz mit der Natur, tauchst ein und darfst eine tiefe Entspannung erfahren.
Freue dich auf inspirierende Malstunden in de Natur und kreiere deinen eigenen Garten zum Träumen und Mitnehmen. Vogelgezwitscher inklusive!